如何帮助孩子缓解考试压力

一. 自我渲泄，即通过不危害他人的方式将内心怨情发泄出来，如可以痛哭一场，也可以大骂一通，还可以用笔来倾诉自己的痛苦。
二. 请人疏导，这个办法更灵活一些。当一个人有了心理上的痛苦后，要找亲朋好友或同事交谈一下，然后请他们开导开导，这样不但可以找到解决问题的办法，还可以得到心理压力的转移机会。
三. 情绪转移，这也是一种好办法，人们在苦闷时，应当通过看书、看电影、参加体育活动、参加社交等方法转移注意力，以转移情绪，减轻心理压力。
荥阳市三公路与香竹路交叉口（向西50米六小附近）
上街区汝南路与新建街交叉口三楼
新密市大鸿路与溱水路交叉口向南100米路东
巩义市桐本路与新兴路交叉口（开普新苑1号楼）
巩义市嵩山路与政通路交叉口西南角
洛阳市孟津县小浪底大道522号
洛阳市瀍河新街大转盘南100米路东
洛阳市洛龙区龙门大道太康路交叉口东北角
南阳市卧龙区光武路与百里奚路交叉口西南角二楼
汝州市丹阳中路80号（粮食局东20米）