名思教育一对一辅导是根据孩子的实际情况和性格特点进行因材施教的辅导,补习薄弱的学科或知识点,有的放矢所以提分更快!名思一对一辅导可以使孩子更加集中精神学习,掌握更优的学习方法,养成更好的学习习惯,学习效率更高,提分更多。名思一对一辅导为孩子提供灵活的上课时间,孩子可以根据自己的时间灵活安排上课时间,学习更方便、更合理。
你的头脑里是不是经常会不自觉地盘旋着消极的想法?诸如“我好沮丧”、“我好讨厌我的学习”、“我学不了英语”、“我讨厌数学”。记住,当有消极的想法浮上心头,要马上用一个积极的想法来与之对抗。具体应该如何做呢?你可以找一张纸,在左边一列,记下自己每一个消极的想法,接着,仔细,分析自己为什么会这样想,再在旁边一栏,写出这些不自信想法的来源或原因。然后,自己对这些不自信的原因逐项进行反驳,渐渐地你会发现,原来自己有这么多应该自信的理由。
有梦想,才会有学习的动力。如果缺乏自我激励,学习就会成为被动的差事。我们要提高学习成绩,首先要学会激发自己学习的热情,化优自己的学习状态。
如何做到这一点,同学们可以尝试以下的方法:
一、填写人生坐标图
如果你学习并没有什么明确的目标,你可以采用填写人生坐标图的方法找到自己努力的方向。具体方法:在纸上画出横竖两个数轴,在坐标的左上角上写出自己以前“成功实现的事情”。在坐标的左下角写出自己以前“遭遇的挫折和失败”。总结这两项,分析自己的优点和缺点,然后在坐标的右上角上,列出自己“未来想做的事情”,作为自己努力的目标和方向。
二、梦想激励法
心理学研究发现,我们可以运用梦想来激发自己努力学习。首先,闭上眼,仔细想像自己梦想成真时的情景,那时你身在何处,有什么感受?是什么样子?穿着什么衣服?把这一切尽可能清晰地在脑中描画。记得要不断地重复想象,有时间随时随地不断地确认你的梦想,不断地想着你的目标,这样,你会感受到巨大的精神激励,进而将它转化为学习上的动力,通过自己的不懈努力,去把美好的梦想变为现实。
课堂学习是学生学习的主要形式。在课堂里,有哪些需要和内驱力促使学生将自己的行为指向学习呢?心理学的研究发现,主要有认知内驱力、自我提高的内驱力和附属内驱力,也可称为认知的需要、自我提高的需要和附属的需要。
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