长时间用眼疲劳如何缓解
【#长时间用眼疲劳如何缓解#?】随着手机、电脑、平板等设备的普及,用眼压力越来越大,人们也开始关注#屏幕护眼的必要性#。很多人认为把屏幕调成护眼模式就能“一键无忧”,比较柔和的黄光能降低蓝光对眼睛的伤害。但实际上,普通护眼模式让屏幕整体亮度变暗,蓝色比降低的同时,还会导致颜色严重失真,反而加重眼睛负担。当自然光和外部环境在不断变化,根据环境光色温对色彩自适应调整的屏幕,才能时刻护眼
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