户外活动时间达标了吗?
爱户外运动的孩子近视更少。要经常让孩子到户外活动,接触阳光,并经常远眺,以放松睫状肌,这是保护视力的关键。
学龄前孩子要保证每天3小时的户外时间,小学生至少也有2小时,而对于学业紧张的中学生来说,每天1小时,不能再少了。
精细用眼不宜过早
不要过早、长时间地让孩子写字、画画,或进行其他精细视觉活动,比如穿珠。
达人视界的教训老师来自的眼视光领域的老师,他们个个更是身经百战的眼镜店店长,眼镜店指导老师,眼镜店管理人员,他们传授给您的不仅仅是,更多的是他“她”在眼镜店工作和管理中遇到的各种问题和更好的解决方案,这些实战经验一定会让你受益匪浅,少走弯路,的走向成功。
即便想早一些开始早教,也要注意方法,比如图画书,除了让孩子看,也可讲给他听。
等孩子大一些,需要写作业了,也要注意用眼姿势。