孩子为什么容易近视?大部分家长把孩子近视的原因归咎在电子产品上。常看电视、手机或电脑确实是影响孩子视力的罪魁祸首之一,但需要注意的是,导致孩子近视的原因还有这些!
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缺乏充足的户外运动时间
研究表明,增加户外活动时间对青少年近视眼的发展有比较明确的保护作用。因此,家长一定要多带孩子到户外走走。户外活动越多,发展成近视眼的可能性越小。对于想预防近视的孩子,户外活动时间每天至少2小时,3小时更佳。
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用眼环境
在光线太亮、太暗、眩光、反光的地方看书,如果光线太强,会引起强烈反射,刺激眼睛,使眼睛不适,难以看清字体;光线过弱,书面照明不足,眼睛不能清晰地看清字体,头部就会向前,凑近书本,以上两种情况都会导致眼睛疲劳、调节过度或而形成近视。
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