郑州儿童师培训,儿童培训机构

亲宝宝培训积极迎合广大儿童家长需求，努力让每一个孩子享受优质的服务；累计培训小儿学员数百名，帮助数百名零基础学员由基本理论到实践和经营管理实践，使他们成功实现了创业致富的梦想。既然养成午睡习惯对宝宝的记忆力和学习效率都有如此大帮助，那么宝宝的午睡应该要注意什么问题呢？不同年龄段的宝宝睡眠的时间是不是一样的呢？
宝宝午睡1-3小时为宜
其实，午睡不是睡得越多越聪明。宝宝的午睡时间不宜过长，白天睡得多很容易影响夜间的睡眠，这样反而适得其反哦！专家建议，学龄前的孩子午睡时间不要超过2.5小时。一般1-3岁的孩子，白天睡2小时左右为宜，夜间睡10-11小时，共睡13小时；3-6岁的孩子，午睡时间一般为1-1.5小时，总共睡眠时间为12小时。
午睡温度24-25度为佳
新鲜清爽的空气是使孩子很快入睡的重要条件，因此室内温度不宜过高，室温24-25度左右是舒适的。要让宝宝有安静的睡眠环境，爸妈动作、言语要轻，排除一切人为的干扰，让宝宝能够睡得更沉稳一些。
凡是对小儿感兴趣、对孩子有爱心、有耐心的人士均可报名，无性别、年龄、学历限制。所用学员均需要提前报名。
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