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恒生指数是香港恒丰银行全资附属的恒生指数公司编制的指数。香港期货交易所于一九八六年开始推出恒生指数期货。代号为HSI。
香港恒生指数早期只是反应香港股票的一个指数，投资恒生指数期货（后面简称恒指）的主要也是香港的股民和期货投资者，后慢慢发展引入中国大陆，但由于交易恒指需要在香港的期货公司开户以及需要港币操作，大陆投资恒指的还是少数。
恒指在大陆真正兴盛起来是二零一五年九月，中国金融期货交易所对股指期货进行提高手续费、保证金，限制开仓手数的限制措施，国内投资者不能交易股指期货，慢慢把眼光放到恒指期货上面。
由于国内投资者刚开始接触恒指，对恒指的波动大小以及每天的行情走势不太熟悉，今天我就来讲讲恒指交易的策略和方法。
恒指保证金是按金制的，一般交易所会定期更改保证金，一般一手恒指保证金7万港币，约合6万人民币。小波动价位是一个点，价值是50港币。一般恒指波幅每天在100点--300点之间。
恒指交易现在我们大部分投资者更喜欢做日内，因为短线一是容易分析，止盈止损容易设置；二是恒指每天都会停盘，再开盘会有跳空，不确定因素太多，很多投资者为了避免这些东西，才会选择做日内的短线。
恒指日内交易的关键是要分析出大趋势，每天做单前的件事是分析近的行情走势，判断出近一段时期内恒指是牛市还是熊市，即使做短线，短线也要尽量满足大趋势的走向。这样成功率也更高。找出每天的支撑位和压力位。判断大趋势首先看日线图，运用K线知识（K线的运用可以去网上看蜡烛图详解），结合均线和MACD指标，判断出大趋势，然后从大趋势向小趋势分析，分析完趋势确定好今天的做单思路了，然后根据自己确定好的思路去操作。
定好做单思路以后就是要寻找机会做单，一般常用的指标就是均线指标、MACD指标、布林带指标，当然了每个人的操作风格不同，选用的指标也不同，可以根据自己的喜好来选择指标。
做单前要预测行情，预测是多还是空，但开仓以后就不要再预测行情了，开仓以后要做的是决策，如果有利于单子，到盘前分析的压力位或支撑位要减仓，如果行情对单子不利，则要在压力位或支撑位设好止损。设好的止损一定不要随意拖动，设置止损就是为了防止是亏损扩大。
做好这几点就把本来高风险高收益的恒指期货做成了低风险高收益的产品。
1,三不做：累、困、乏的时候不做；心情不好的时候不做；看不懂行情的时候不做；（状态不好的情况下，无法发挥正常水平，因此对行情的判断会产生很大的误差）
2，轻仓顺势：交易的时候根据帐户资金量建仓，一般原则是仓位不超过资金量的三分之一，严禁重仓,严禁逆市做单！（仓位重的情况下发生了亏损，损失的金额会加大，对心理承受能力加大，不利用做出正确判断）
3，严格止损：在下单以后，无论是做多还是做空，无论后市怎么走，必须考虑止损！（止损是个深奥的话题，该不该止损？亏损多少止损？这需要人员长期摸索总结经验）
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