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老年人如何吃水饺更健康？
老年人牙口不好，消化功能弱，很多食物都不适合吃，但是水饺确是非常适合老年人食用的食物，但要注意的是并不是所有的水饺都适合老年人吃，尤其是自身健康条件不是特别好的老年人。巧街坊在这里给大家推荐几款适合老年人吃的水饺。
高血压、高血脂的老人推荐：“巧街坊饺子”芹菜鲜肉水饺、“巧街坊饺子”香菇鲜肉水饺
西芹是一种保健蔬菜，能起到、、健胃、等。有些肉类脂肪含量较高，老年人吃多或者搭配不好会增加血脂风险，而水饺馅肉搭配香菇，就可以直接平衡肉的脂肪风险。
肠胃不好的老年人推荐：“巧街坊饺子”肉三鲜水饺、“巧街坊饺子”韭菜鲜肉水饺
韭菜所含的粗纤维可以促进肠蠕动，不但可预防习惯性，还可以将消化道中的某些杂物包裹起来，随大便排出体外，俗称“洗肠草”。
体质虚弱的老年人推荐：“巧街坊饺子”三鲜虾仁水饺、“巧街坊饺子”虾仁海菜水饺、“巧街坊饺子”鲜贝水饺
老人的身体的各项健康指标在慢慢下降，虾仁、韭菜和鲜贝都是温补很好的实物，能帮助身体顺应自然，同时鲜贝、虾的营养丰富，肉质松软，易消化，更适合阳虚体质、手脚凉的老年人。
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