郑州婚纱摄影 准新娘早晨脸部水肿怎么办？

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筹备婚礼让新人每天都在忙忙碌碌中度过的，压力很大的，这样容易导致睡眠不足，第二天发现脸部水肿的情况出现，别说新娘的，平时都很爱都是受不了脸部水肿的哦，那么怎么才能解决这样的问题呢？下面就和郑州婚纱摄影小编一起来了解一下吧。
一、急救法
    盐水敷眼急救：在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐分，然后将纱布叠成适当大小，敷在眼睛上20分钟左右。注意热敷之前先试一下温度，避免高温伤害肌肤。
    冷热交替敷脸：先用热毛巾敷脸，接着冷敷，重复3次。热冷敷脸的时间要以1：2 比例分配，至少敷15分钟。注意热毛巾的温度要掌握好，不可太热。
二、洁面法
    在洁面时，利用来缓解皮肤水肿，同时加强清洁的力度。具体的方法是用食指或者中指的指尖在脸部轻轻打圈，顺时针逆时针都可以。
三、运动法
郑州婚纱摄影 首先将中指放在鼻子的两侧，让后再沿着鼻梁的路线向上推，反复多做几次，可以轻易脸部的浮肿。另外，还可以将手心放在脸颊两侧，轻柔的做向上提拉的动作，也要反复多做几次，同样可以起到脸部浮肿作用。
四、饮食法
    少吃寒冷的食物、冷饮。减少肠胃负担，晚上还要少摄入水分或者水分较高的水果。
    多吃富含钙质的食物，如：苹果、粟米、扁豆和北豆腐等。
    多吃作用的食物，如：蒜头、红酒、提子、辣椒、鸡肉、粟米、黑咖啡、浓茶等。
    多吃利肾脏的食物，如：昆布 (海苔片)、芝麻、紫菜等。
    想要一直都拥有V脸重要的是坚持运动，保持良好的饮食习惯，那就不用发愁啦。要是有什么想要了解的欢迎各位前来 郑州婚纱摄影