少林武术的基本功好练吗要练多久

　　少林武术 的基本功好练吗?要练多久?对少林武术的练习重要的就是练好基本功，只有练好了基本功有稳固的基础，才能练好少林武术，练武并不是一朝一夕就可以完成的事情，它需要长时间的坚持和锻炼。

　　没有一个武术高手不是从基本的功夫开始苦练的，而且要经常练习基本功。为什么很多武艺高超的大师还会经常练习基本功呢?武术如果不常加练习，高超的技艺是会随着体能的下降而减退，而经常训练基本功是保持体能的途径。

　　少林武术的基本功训练也很复杂，很苦难，包括：手法、腿法、步法、眼法等，配以踢、打、摔、拿、击、刺等技巧连贯而成套路。不同的套路和拳法有一些独特的基本功要求。手法分为掌、拳、爪、勾、指等;腿法有踢腿、弹腿、鞭腿、踹等;步法有马步、工步 、虚步、歇步、补步等。

　　少林寺http://www.shaol***/ 教练提醒要想练好武术，就得练好基本功，基本功的训练要一招一式的训练，不能偷懒，这样才能更快的练好武术。

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