郑州金水区那里有学钢管舞？

郑州金水区那里有学钢管舞？

其实，钢管舞是一种全身得到锻炼的运动，但主要的是腹肌、臀部和手臂肌肉的锻炼。比如在你围着钢管回

旋身体时，必须收紧腹部肌肉才能完成各种动作。只要一放松，身体马上就会往下掉。钢管舞也会锻练到臀部

肌肉，爬管子时就像孩童时的游戏，臀部内侧也会慢慢地变得更紧实浑圆。钢管舞靠手臂的肌肉完成动作，更

是打破所有“塑身“的纪录。
学校课程主要分为钢管舞教练班、全能教练班、高级全能演出班、高级演出班、娱乐表演班、健身会员班。专

业教练班以培训专业钢管舞教练为宗旨，学期不限 学会为止。娱乐表演班包含性感热舞舞、酒吧领舞等课程，

不限学期，推荐工作，学会为止。
学校地址：郑州市金水区红专路政七街财源大厦B座5楼026
咨询电话：13526727812 0371-63227335（杨玲老师）咨询Q Q：1362234042