郑州专业搏击培训基地那个好

　　武林风(中国)训练基地是一所集自由搏击、泰拳、拳击等训练教学、赛事推广组织为一体的专业机构。武林风(中国)训练基地是河南卫视《武林风》授权的总部训练基地，也是业内规模大的自由搏击职业训练场所。总部位于郑州市正商·红河谷，环境优雅，空气清新，交通便利。

　　武林风(中国)训练基地室内总面积7000多平米，其中训练厅室内面积3600平米，富有现代感的训练大厅参照国际同行顶尖标准建造、装饰，搏击训练器械装备(沙袋、护档、护腿、手把等)全部采用国际，场地设施拥有国际水准。

　　武林风(中国)训练基地自投入使用之日起就以发现、培养、打造有梦想的搏击新锐为突破口，以引领中国职业搏击训练走向科学发展时代为己任，以中国自由搏击走向世界并与世界自由搏击高度融合、更加辉煌(或者以带动中国和地方武术搏击产业发展)为终极目标，努力搭建更多搏击技艺，经验交流、历程共享的搏击交流平台。

　　作为武林风授权的训练基地，我们会全面准确贯彻河南卫视武林风战略方针和市场化改革举措，深入贯彻新发展理念，与武林风携手拓展，以期扩大国内国际影响力和吸收更多优质运动员资源，确保武林风职业选手来源。同时，我们也不计成本、毫不犹豫在教练团队、饮食营养、训练与居住环境上下足功夫，为学员与参赛选手提供更好的训练备战环境。

　　选择我们的理由：

　　1. 参加武林风比赛：教练和武林风赛事组会对每个学员考核。只要你得到教练的推荐和赛事组的考核，你就可以参加武林风的比赛.

　　2. 全年有96场比赛：武林风、武林笼中对、武林风拳新一代和各种商业赛和海选赛等。只要你表现的足够和突出，武林风赛事就源源不断。

　　3. 国内一流的训练环境和食宿条件：3000平的独立搏击训练馆，技术区、力量区、实战区、MMA和训练区等一应俱全，各种专项训练设备应有尽有。食宿于一体，8-12人的标准单间，宿舍配有冷暖空调，独立卫生间，热水器，单独阳台和公共全自动洗衣机。基地每天菜谱是营养师结合国家体育总队运动员营养餐调配饮食。早餐：面包，牛奶，鸡蛋和果疏，在补充能量的基础上，提高运动员蛋白质和糖分。中餐和晚餐，四菜一汤，两荤两素。

　　4. 国内的教练团队:由荣获第八届、第九届全运会81公斤级拳击冠军赵建设老师担任基地总教练。赵教练从事自由搏击、拳击20余年，桃李满天下。培养出来的学生弟子目前均在国内外一线品牌俱乐部拳馆任教，如：顺远、大东翔、奥宇等俱乐部任教。同时，在《武林风》全球战略合作伙伴千钧体育的支持下，将借鉴全球顶尖的教练团队配置搏击教练、泰拳教练、拳击教练、体能教练、战术教练等，打造全面的教练组合团队，保证全国流的教学水平。

　　5. 100%的就业发展机会：96场商业赛事作为保证，优先参加武林风比赛，条件优越者进行明星标准包装，有专门的推广团队推广商业活动。基地在平时也会不定时的安排外出勤务活动，列：明星保镖，大型活动和演唱会保卫。让你边学习边赚钱。运动员在役末期，开始引入职业教育，退役后，在集团公司范围内，即可提供赛事组织、运动员经纪、影视表演、教练员、保镖、安保管理等中高层高薪岗位，且可保证退役后100%就业，符合条件者入学即可签订包就业协议。根据毕业评测定级，月薪6000-50000元/月。

　　6. 新型健身时代开启：专业的教练和学员，传授给你标准的搏斗姿势和技巧。既能强身健体又能科学。倒三角和马甲线，立竿见影。在享受搏击的过程中释放工作和学习的压力，变压力为动力。

　　搏击的优点：

　　搏击是一项全身性的运动

　　二对一的有氧和力量训练 搏击针对整个身体,除了提升力量和心肺功能,还可以提升搏击的一些健身技能以及相关的能力,包括平衡、协调、反应性和敏捷性,并且一分钟可以达到燃烧13卡路里的燃烧率,搏击比其他类型的运动对更有效.每半小时燃烧200到400卡路里在任何地方,三十分钟的搏击可以把400卡路里燃烧掉.

　　搏击快速燃烧热量

　　终的高强度间歇训练是在，大多数搏击回合的努力和积极的恢复时期之间交替，是一个需氧和厌氧的锻炼，意味着作为锻炼强度的增加。你的身体需要更多的能量被有氧代谢提供了速度和功率型提高你的新陈代谢。因此相比在一个稳定运行时搏击燃烧更多的热量。

　　搏击压平你的腹部

　　想要超炫的六块腹肌?跳过仰卧起坐 搏击是十分重要的核心。你的臀部需要得到充分的扩展，提供更有力的打击，转动你燃烧卡路里就会更多准备好炫耀平坦的腹部吧。

　　搏击击倒压力

　　在办公室坐了一整天，搏击会帮助你平静下来，没有什么比一个拳套，能更好的释放一些压力，搏击和的反应过程中，会释放出的肾上腺素，同时内啡肽释放的高峰，也有可能让你感到更快乐，搏击构建魅力，搏击会帮助你执行任何更好的锻炼和增强脑体的连接，提高你的身体意识，使你可以接受到你的身体感受。

　　搏击中手眼协调的关键，陪练需要集中的动作和惊人的迂回，挑战你的肌肉和头脑，搏击集中上半身，大多数心血管集中在下半身，搏击中主要动作来自于你的上半身，使其成为一个强大的交叉培训选项，当你暴烈的跑步或骑自行车，应该淘汰一些有氧运动，否则会让你的腿部肌肉太多。

　　搏击可以安全地达到你的极限

　　搏击可以是一个更安全的，替代某些高风险的心脏冲击训练，你的身体动作完全相同的方式，它的目的是要动是在较高的速度下，你可以在家里或健身房，与有竞争力的拳手进行相同的强度与有目的性训练。

　　报名热线：0371-56565622 15938717779

　　报名地址：河南省郑州市正商·红河谷(开车：京广快速路向南下桥过两个红绿灯即到;地铁：2号线沙窝李站口即到;公交：郑州火车站553路直达)。