武林风搏击俱乐部那个好

　　随着千钧联手《武林风》开创中国自由搏击2.0时代的开始，千钧体育将之前《武林风》散落全国的赛事发包商进行统筹管理，并将其升格为省级赛事合伙人。而我们作为武林风8省赛事合伙人，同时也是武林风指定训练基地。由此可见，我们比其他训练基地更加具有和优势。加入我们的基地，只要你足够的实力。在平时刻苦训练中教练和赛事组会进行对每个学员考核，只要你得到教练的推荐和赛事组的考核，你就可以参加比赛，实现你武林王者的梦想。

　　拳击训练过程中应注意的几点问题

　　1.做好体能和基础训练结合

　　我们在拳击训练中要做好体能和基础二者训练相结合。首先，在开展拳击训练时教练员除了应结合学员实际选择恰当一的体能和基础训练方法外，还必须做到因材施教，这样一来可以让学员通过将基本技术与体能训练有效地结合在一起情况下达到良好训练成效。其次，结合实践来看，拳击运动员精湛的拳击技术主要是基于良好身体素质情况下专项技能地累积与有效运用.而在这过程中体能和基础训练是至关重要的_个环节。为此，在拳击体能和基础结合训练中必须做好系统性学习，并需要十分注意要把正确的技术动作与身体各部位有一个良好的协调.从而确保拳击动作流畅与完整性。

　　2.战术训练与基础训练相结合

　　在拳击训练中，战术训练是一项智力训练。要想打出一场完美比赛，则应当要有效结合基础训练和战术训练。其中在进行战术训练时，两个较为重要的内容是进攻和防守.但是二者又相互影响，相互制约。如果能将其有效配合，则其二者又能够互相转化与辅助，以打出一场完比赛。归纳来说，拳击比赛的特点主要为快速的打击力、快速的行动力与快速的反应力。而要想有效处理三者间的关系，则要求运动员具有丰富的战术积累以及强大的心理素质。在高手云集的赛场上.不少拳击比赛的优势与劣势都比较明显。部分运动员过于重视进攻而忽略了防守，部分运动员过于重视谋划拳法，而使得步伐错乱，这些失误的原因可以归结为注意力分配不均和协调能力不足。

　　3.确保拳击训练方法与手段的科学合理性

　　除了上述两方面注意的问题外，确保拳击训练方法与手段的科学合理性也十分关键。首先在拳击训练方法中，其主要分成软硬件两个方面：，拳击训练软件。主要指教练员所具备专业水平、素质以及对于训练指导投入程度等.这些不仅在很大程度上决定了拳击训练效果，同时也会对学员技术学习以及身体素质提升有着很大影响;第二，拳击训练硬件。拳击训练硬件主要指场地、器械等，它们是训练的基本客观条件，并且好坏会在一定程度上影响到训练效果。其次拳击训练手段，教练员必须充分结合学员实际以及拳击训练目标选取适合的手段.为此笔者认为按照学员拳击基础情况来设计课程及训练计划是一个重要举措。另外，教学模式上教练员也需要摆脱以往较为陈旧的方式，多采用一些新颖模式，这样一来能够在有效地调动学员学习训练积极性前提下大限度提升拳击训练效果。

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