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你们根本不会理解一个得了的人的心理。
每天都得逼着自己早睡不能熬夜，还得控制自己情绪。因为爆发情绪的下一秒灾难就来了。
也可能因为普通的洗了一把脸而忧愁，怎么脸又红了，清水洗脸也有问题吗？是不是自己手重了想东想西。
每天都过着担惊受怕的日子。感觉下一秒脸红就要爆发，想这个能不能吃、那个能不能吃、这个吃了会加重，那个烫了也不能吃，会立马脸红。
哦！也不能出去玩，公共场所吃饭。因为闷热的环境，也是会让脸立即发红。不要觉得我太矫情。这就是现在的我，来自深夜好不容易逼迫自己睡着，又流着泪醒来的自己。
虽然这样的日子已经结束，但是我经历了三年啊，我一生的噩梦！现在经历着的，一定要调整自己，心态吧！！都加油！
所幸的是，在朋友的推荐下，我入手了卢氏油膏（v：19977574373）！朋友说，我以前用膏大概是含的，所以会产生，不用就会复发！但卢氏油膏是成分，没有。
相传卢氏油膏的配方来源于广西贵县东部壮族名医卢老师，因医治作用不错，其子孙传承其配方及制作工艺，将卢氏油膏沿袭下来。而随着用过的人越来越多，口碑逐渐散播出去。并且为了防止它人仿冒，卢氏油膏现已在申请专利。
用卢氏油膏之后感觉挺滋润的，也能控制油脂的分泌，还能。坚持用2周左右，就感觉皮肤水油平衡比之前好多了，痘痘都少了。坚持用2个多月，我是用掉了5小瓶，红鼻头就被我彻底摆脱掉了，而且鼻子周围的皮肤好很多了！
我的心得：
1.不要用护肤品了，停下来，我整整2个月只用卢氏油膏。
2.清水温水洗脸。
3.运动，坚持每天早晚跑步五公里，出汗。
4.防晒，紫外线对皮肤的的伤害太大了。
5.忌口，一定要清淡，正好也帮助了。
以上就是我的一点经验，可做参考。
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通过很难，但是初期是可以通过自我调节和来的。为了避免的加重，要注意日常饮食，不吃辛辣冷冻刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。”丽都医疗美容医院唐志辉说。
1.在面部清洁上，用冷水、温水交替洗脸（也可用两条毛巾分别醮取冷、温水交替敷面），每日早晚各1次，每次持续10分钟左右，交替10余次为宜。冷水温度一般以15度左右为宜，温水温度一般以45度为宜。平时用肥皂清洁面部，不要使用撕拉面膜或者清洁能力强的刺激性面膜。
2.不要让鼻子受到刺激。注意防晒，避免在高温、湿热的环境中长期生活或工作，冬天要戴口罩，注意鼻部保暖。禁止在鼻子病变区抓、搔、剥。不要去挤鼻子上的痘，也不要养成挤黑头的坏习惯。
3.严重的患者，只能通过医疗手术来了。近年来，丽都医疗美容医院接待了很多病患，通过DPL精准光取得了很好的成效。
