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欢迎光临安利专卖店店铺联系方式136/3423/7281 微同号安利公司提醒广大消费者，为保证您的权益，请从以上正规渠道购买安利产品。购买100%质量有保证，还能享受30天退货保障和完善的售后服务人们普遍认为，健康成人每公斤体重，需要大约0.8~1.2g克蛋白质，如体重60kg，则对应每日蛋白摄入参考范围为48g~72g。（该摄入量建议仅指人体的基本生理和结构需求
针对非常时期，可以适当增加蛋白质的摄入，以此更好地提升免疫系统抵抗病毒的能力。中国营养学会推荐：“每天应摄入优质蛋白类食物（120—200g）如瘦肉、鱼、虾、蛋、大豆等，尽量保证每天一个鸡蛋，300克的奶及奶制品。”
不过，运动员、高强度体力者、举重运动员、高龄人和康复病人等特殊人群需要更高的蛋白质摄入量。
一场疫情
让越来越多的人明白
提升自身
才是预防方法
日常生活中
我们除了加强锻炼
还要注意均衡膳食
补充优质蛋白哦~
