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慢性前列腺炎是一种常见的男性泌尿道疾病，其特征是反复或持续的尿频尿急、排尿困难、尿路不畅等。慢性前列腺炎的病因主要与有关，这可能是慢性前列腺炎的直接原因，对于慢性前列腺炎应该注意预防和，要注意进行自我保健。
那么，慢性前列腺炎如何进行保健?
、加强饮食调理
饮食宜以清淡为主，要少吃一些刺激性的食物，这是因为刺激性食物会引起前列腺充血，加重病情。因此，病人应尽量避免辛辣、酸性食物等，也要戒烟戒酒、少吃一些大蒜、辣椒、胡椒等食物。
第二、适度的性生活
性生活频繁过度可使前列腺充血，性生活不清洁可加重程度或引起新，这是慢性前列腺炎反复发病的主要因素。因此，患者在期间应注意减少性生活次数，也要避免手淫和不洁性生活，并注意中半年内限制有性生活。
第三、注意调节好心理
慢性前列腺炎病程长且易复发，它常常使患者心烦意乱、坐立不安、焦虑和悲观，甚至产生抑郁，从而影响的信心。因此，患者在服药时应注意心理调节，充分认识到慢性前列腺炎虽难治但并非无法治，只要努力克服不良心理状态、保持心情愉快，并增强信心，就可以取得良好的效果。
第四、要有良好的生活方式
生活不规范或饮食不当会导致加重疾病，还有工作过度也会使病情复发，会引起前列腺充血，加重病情。因此，病人应该按时工作和休息，避免熬夜，保证充足的睡眠。并且要注意防止暴饮暴食，不要吃过多湿热和刺激性的食物。
第五、科学合理地用药
慢性前列腺炎可分为型和非型，患者必须在医生的指导下，根据检查结果选择，控制相应的原体，实现科学合理的用药，对于要慎重服用，尤其是不要相信一些虚假的广告，以减少身体和经济的损失，还要防止耽误疾病的情况。
总之，前列腺疾病是男性常见病，尤其是慢性前列腺疾病越来越困扰着男性朋友，慢性前列腺疾病在很大程度上影响着男性朋友的健康。慢性病的也是一个慢性的过程，如果不坚持，只能导致疾病的复发，反复困扰着男人。因此，应该在日常生活中采取积极的态度，应积极做好预防工作、积极配合，这样才有利于慢性前列腺炎的与康复。
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