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【首丰国际】 欧阳老师给你分析不一样的天、地、人三种
天有三宝：日月星 地有三宝：水火土
人有三宝：精气神
咱们在这里只说人的，关键是天和地你也管不了，只能管着我们
自己。精是以精、血、精液构成人生命和维持生命活动的基本生
命物质。气是指人体中一种基本精微物质，常为人气，真气等，
所谓神就是生命本体中的意识、知觉、思维乃精神思想的总和。
养生的人都知道，先宝其精，精满则气壮，气壮则神旺，
神旺则身健，身健则病少，内则敷体，外则肌肤润泽，容颜光泽。
耳聪目明。
天下莫贵与生。这句话就总结了，不管是生命，生活，生物，都
是承载有生命体的存在。生为养生之意，所以说活着就要去养生，
有好的身体才能干大事。
正是讲的房中术所说的功法。
1：土呐
2：拍打
3：抖动
【首丰国际 】 欧阳老师 温馨提示：五大禁忌不宜行房事
一是情志不调时
人的情志活动与气血的运行密切相关，气血的运行又影响着内脏的
生理功能。在忿怒、惊恐、忧思等情志不调的状态下，可致气血运
行紊乱，脏腑功能失调，若复行房事以耗精血，必会进一步损伤机体。
心情不好，意念不能高度集中，性反应、性兴奋便不易激发，也影响
了性生活的质量。
二是身心劳倦时
性生活可以说是一种全身性的活动过程，行房时内脏组织的气血运行
加速，活动量增大，需要消耗一定的体力。而长途跋涉，或负重劳作
，或剧烈运动以后，体内的气血已受到不同程度的耗损，此时却贾其
余勇，强力入房，必然更伤精气，变生诸病，
三是饱食、醉酒后
饱食过度，房室劳损，血气流溢，渗入大肠，时便清血、，病名肠癖
。”进食过量，已给脾胃造成了负担，又复行房事，使气血趋于周身，脾
胃气血相应减少，必然会影响消化吸收功能的正常发挥。醉酒入房是房事
养生之大忌，酒可乱人情性，又易损伤内脏，酒醉入房，极易耗竭肾中精
气，贻害无穷
四是病期慎行
患病之人，气血不足，阴阳失调，脏腑功能衰弱，若病中行房，可损伤正
气，加重病情。
五为女性生理、孕、月子
女性有特殊的生理特点，即经期、孕期、产期和哺乳期。由于在这几个时期
内，机体往往呈现冲任亏虚，气血不足，抵抗力较低下的状态，邪气常易乘
虚而入，如不禁欲、节欲，极易产生各种疾病，严重影响女性的健康。故房
事养生提出经期、产期百日内禁欲，而孕期、哺乳期要节欲。现代医学认为
，妇女在月经期，子宫腔内有创伤面，如果行房，会将带入阴道，引起
月经失调、痛经或生殖器官发炎等疾病。孕期前3个月行房，会引起子宫收缩
而出现、流血，甚至流产；后3个月行房，也易导致早产或羊膜早破。产
后的妇女体质虚弱，抵抗力很差，如过早行房，可造成子宫内膜炎、崩漏、腰
腹疼痛等多种病症。
所以，以后要爱护你自己想要关心的人。首丰国际 欧阳老师
