郑州艾灸培训，家庭中常用的灸法有哪些？

艾灸养生是古时就被广泛应用的一种特色疗法，但是有一些人群因为想学习艾灸，但碍于家庭的琐事没有时间去做艾灸养生。那么今天我们所说一些知识就是跟家庭艾灸有关的，让你在家的同时也可以自己做艾灸，那么我们就跟着艾灸培训的小编一起来学习吧！
  一般的家庭灸分为隔物灸、悬灸为主。

  按照传统的中医记载，艾灸的主要灸法为“发泡灸”。这是一种直接灸的方法，也称为“灸”。用艾绒制成艾柱，点燃后直接贴在患部或体表穴位，待艾条烧完，皮肤表面会灼伤、起泡、渗液。此方以轻度达到排除虚寒、温气的目的。

  发泡灸虽然药力较猛，但不仅会灼伤皮肤，还会留下，操作的难度较大。另外，关节、面部、四肢等很多部位都不适合直接灸。因此，不推荐家庭采用发泡灸的方式。

  秋天做艾灸养生的同时，还需要补益。本来秋天就会越来越干燥，加上艾条艾灸，能去湿气，估计会更感觉到燥气，所以秋天做艾条艾灸，要配合润肺清燥、养阴生津的饮食，才可以的。艾条艾灸的同时，要多食用荸荠、秋梨、百合、甘蔗、银耳、柿子、等。避免吃辛辣、烈性酒、油腻及膨化食品，因为这些食品易生燥化热，会让艾灸养生后的你更感干燥上火。更多详情内容可以登录公司网站查询：http://www.aim***/course.html