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　　1、首先要做好的就是清洁

　　因为怀孕新陈代谢就会加快，这就会导致各位孕妈妈出现汗腺分泌增多的情况，如果不注意清洁，就会导致长痘痘或，这是很影响美观的。那么如何避免这种情况呢？较好的办法就是保持干净，要注意肌肤的清洁干爽，可以选择一些孕妈妈专用的洗面奶，同时也要穿一些宽松舒适的衣物，避免出太多的汗水。

　　2、还是要注意防晒

　　怀孕由于的变化，会导致很多孕妈妈出现长斑的情况，长期下去就会导致面貌更憔悴。所以更好的建议就是孕妈妈们也要注意防晒，不要让变化更大，要防止把皮肤直接暴露在阳光下，这样是很容易长斑的。因此，建议孕妈妈们可以适当有一些适合孕妇用的防晒护肤品。

　　3、要注意美白

　　在防晒的同时，还是要注意美白，因为美白是可以淡化斑点的，但是也不要盲目使用美白产品。可多选择富含植物精华的美白产品，这样对胎儿和自己都没有损害，并且还有美白的效果。

　　4、适当美容

　　现在有很多关于孕妈妈的美容院，她们采用的美容设备和产品都是较为安全的，很多孕妈妈如果觉得自己的皮肤不好了，可以尝试安全的美容院进行美容，这样不仅可以做幸福的妈妈，还可以做美丽的妈妈。