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　　1、冰敷并清洁。

　　如果晒后过敏脸发红发热了，这时候需要用冰袋或者冰水在脸上敷大概十分钟左右，可以有效舒缓灼热的皮肤，等到皮肤恢复到原来的肤色就可以停止了，此时再用温和的洁面清洁一下脸面和做好基础护肤即可。

　　2、涂抹芦荟产品。

　　如果晒过过敏严重出现皮疹现象了，那么可以基本判定是紫外线过敏了，这时候要在冰敷后加一个步骤，那就是用冷藏后的芦荟胶产品在过敏部位轻轻涂抹，不仅能持续舒缓，还能对日晒皮疹部位进行等，睡前可再次涂抹进行修复。

　　3、黄瓜水化妆棉敷脸。

　　家里的黄瓜或者黄瓜化妆水想必每个妹纸都有备吧，如果被太阳晒过敏了，完全可以将黄瓜榨汁或者直接用黄瓜水倒在化妆棉上，然后在晒过敏的部位进行敷脸，不仅能很好舒缓脸部不适，其中的维他命C还能软化脸上的皮屑促进皮肤再生呢。