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天猫淘宝大量隐藏优惠券

更新时间:2019-07-17 12:02:43 浏览次数:133次
区域: 郑州 > 经济开发区
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  1. 判断自己头皮状况

  老师分享可以在晚上洗澡后睡觉,隔天起床摸摸头发,如果油油的代表头皮属于油性,或是早上洗完到至下午,头发就塌掉,这也是因为头皮出油影响。干性头皮在秋冬会比较明显,可能会痒痒的、头皮会红红的,一抓会起屑。

  2. 洗头次数

  很多人觉得我头油,就多洗几次,一出油就洗头,或者头皮很干就觉得不用洗头。但这对头皮来说,都是不见康的。过度清洁,会破坏头皮的酸硷值,就像过度洗脸一样,反而会出更多的油。而如果因为头皮干而不洗头,恐怕会有头臭味飘出。

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  3.洗头方式

  老师建议,可以挑选一些针对敏弱性头皮的洗发精,他们可以舒缓头皮,如果头皮有点红红的,发炎现象,用这类的洗发精可以降低伤害,对头皮也是一种保护。她还教大家一些小技巧,可以用洗发精稍为敷在头皮上,等个1-3分钟,在开始搓揉清洗,让头皮可以放松,有助于调理头皮的油水平衡。

  4.饮食作息调整

  当然啦,你的头皮健康其实和脸的肌肤一样,跟作息饮食有关系。当吃的太油腻太重口味,就会容易引起发炎现象,在脸上可能引起痘痘,在头皮上可能导致毛囊发炎等。就像当你吃麻辣锅,头皮会觉的热热的出汗,道理一样。想要有健康的头皮,平时的饮食还是以清淡均衡为主喔!

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