德福心理专业十八年,专家承诺----心理咨询,。
北京德道幸福生活心理医学研究院(简称:德福北京心理咨询)成立于2001年1月20号,是集心理研究、心理咨询、心理和精神康复为一体的专业机构。北京德福在2004年下设了四大研究所和一个康复中心,分别是儿童青少年研究所、情感婚恋研究所、人际关系研究所、神经症研究所、精神病康复中心。自成立至今,德福心理已为广大人群提供了各种心理咨询服务,概括起来大致有婚姻情感、人际交往、厌学、网吧、抑郁、强迫以及精神病的康复,储备了大量的成功范例。现已发展成为北京地区心理咨询行业内的龙头企业,是的心理咨询品牌。随着事业的不断发展壮大和人们对于心理咨询服务的广泛需求,德福心理走出京城,在深圳、郑州、西安、济南、太原设立了分支机构,并成为当地非常有影响力的咨询品牌,受到众多咨客的充分信任和广泛好评。随着德福卓越品质的不断发展,德福将陆续在全国省会城市设立分支机构,为当地人们带去心理咨询服务。
婚外恋是每个家庭都不愿意面对的现实而残酷的事情,这说明了两个人的感情出现了危机,并且走向危险的边缘。怎样预防婚外恋的发生呢?
,良好而有效的沟通。
许多婚姻情感问题都是由于沟通不良而导致的,有效的沟通并不是说自己的话,对方却无法理解,而是双方都能理解并接纳对方的想法,即使有不同的意见也可以静下心来一起商讨出一致的结论。有的夫妻不会经常的沟通,甚至无法沟通,说两句就会吵起来,根本不听对方在说什么,这样的沟通就是无效的沟通。
第二,恰当的矛盾处理模式。
出现矛盾的时候,恰当的处理模式就成为化解矛盾的重要保障,有的夫妻出现矛盾的时候会通过冷战、家暴、辱骂等方式对待,这不仅不能解决问题,还会对双方的感情造成不利的影响,是两个人的距离越来越远。
第三,遇到问题不要选择逃避。
遇到问题,重要的就是面对,进而找出解决问题的方法。逃避是不愿意面对和解决的自动化应对机制,这是消极的处理方式,会让彼此觉得这段感情没有留恋的意义,从而寻求外部的情感满足。
第四,学会表达自己的情感需求。
在婚姻当中的男女,有的羞于表达自己的情感需求,希望对方能够猜到自己的想法和愿望,但是往往会得不到满足,因为你心里的想法只有你自己知道,如果你不说出来,别人是无从得知的,这样一来,你就会觉得委屈,埋怨对方不懂得你惮其实是你不善于表达自己的需求。
第五,用对方需要的方式去表达爱意。
夫妻之间需要相互了解,用对方需要的方式去爱,否则依然让对方感受不到爱意。例如,妻子需要想吃苹果,但是你却给她买了一箱梨,你觉得这是对妻子的爱,但是这并不是妻子想要的,反而这种爱会让妻子反感。
第六,给婚姻生活增加新鲜元素。
走进婚姻生活后,很多夫妻抱怨没有了恋爱时的新鲜感和激情了,原因就在于两个人没有及时为婚姻加入新的养料,补充必要的新鲜元素,不断给予爱的滋润,你们的爱情才会经久不衰。
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