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德福心理专业十八年，专家承诺——心理咨询，。
怎样判断心理问题的严重程度
德福心理咨询师 郭丽娟
心理疾病就如生理疾病一样，不仅有种类的不同，也有严重程度的不同，那么怎样判断心理问题的严重程度，又该如何应对呢？
一般来说，心理问题分为一般心理问题、严重心理问题、神经症等，再发展的话可以发展为精神病。这就像一般的疾病没有经过科学处理，慢慢发展为大的毛病，直至癌变的过程一样。
一般心理问题是指发生时间尚短，没有影响到生活的各个方面，情绪波动幅度不太大，或是反映不太强烈的问题。通常是可以找到原因的，求助者的思维也正常，人格也无大的变化。这个程度的问题易做心理咨询，且效果非常好，也杜绝了问题扩大化，严重化的可能，给心理健康提供了保障。
严重心理问题是指在发生非常强烈与重大的负性生活事件后，求助者的情绪、人际交往、学习、工作、身体状况等等都受到了影响，且不是由器质性的疾病引发，心理冲突也正常，比如不知到底该不该离婚等。这类问题需要重视，因为如若不能很好地处理它，则会发展为神经症，那样的话消极影响更大，难度更大，常需疗程来进行。
神经症的判断主要是依据许又新老师的标准，依据发病的时间长短，精神痛苦的程度和社会功能的损害程度来分为三个等级，并依次评为1至3分。大于6分的就可以确定为神经症，小于3分的是神经症性的心理问题，中间的则得根据具体情况来判断。这类求助者主要的特征是心理冲突发生了异常，常常因为是否洗手、关门、吃药等一般人看来很小的问题作出痛苦的纠结。
而神经症的处理不当就会导致精神病的发作，这时的难度可想而知。一般情况下心理咨询不接受精神病患者，但是在精神病的康复期是可以的，而且这样可以防止精神病的复发，为患者及其家属带来希望。虽然精神病的是世界性的难题，但是对于德福来说，特别是对于德福的创始人祝正宇老师来说，这一切都不是问题。自1985年开始的心理与精神病问题的研究，以使德福成为精神病康复之星。
在这些通用的分类标准的基础上，祝正宇老师也次提出了心理疾病的发展进程，用一幅简单明了的《幸福图》告诉我们在心理亚健康状态之下的人群可以分为心理问题、心理障碍与精神疾病三个层次；也告诉我们哪些因素影响我们去获得幸福，同时这也是在告诉我们获得幸福的途径。
许多人都是讳疾忌医的，但是遇到问题，不是我们不去面对，简简单单地逃避就可以解决的，只有勇敢面对，才能避免问题严重化，扩大化，也才能让我们顺利成长。
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