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名思教育，专注小初高辅导十七年，江苏品牌 因材施教，用心教好每个孩子 全国百家
疫情期间如何调整自己的状态：
●遵循8-1＞8公式，进行时间管理
在学习时间安排上有一个公式，就是8-1＞8。即：从8小时中拿出1小时进行体育运动、娱乐或休息，表面上只学习了7小时，但由于精力充沛，其效率远大于连续不断的学习8小时，也就是所谓的劳逸结合。
●制定日程计划，极度自律执行
假期放纵，开学鸿沟。几乎所有学霸，都有专属于自己的日程计划表。利用计划表，可以帮助孩子形成规律作息，清晰管理时间、管理行为。在能力养成前期，家长要起好辅导督促作用，并且以身作则，树立自律榜样。
强者愈强，弱者恒弱，是历史不变的规律，也是人类系统的自我升级。疫情考验的不止是大千世界里各行各业的和变革力，也考验着万家灯火里家长的引导力与沟通力，网课屏幕背后每一个孩子的自我学习能力。从来没有平白无故的好成绩，有的只是漫长岁月里的默默努力和持续自律。希望每一个家长，都能在孩子的关键时期给予其正确的引导。
荥阳市三公路与香竹路交叉口（向西50米六小附近）
上街区汝南路与新建街交叉口三楼
新密市大鸿路与溱水路交叉口向南100米路东
巩义市桐本路与新兴路交叉口（开普新苑1号楼）
巩义市嵩山路与政通路交叉口西南角
洛阳市孟津县小浪底大道522号
洛阳市瀍河新街大转盘南100米路东
洛阳市洛龙区龙门大道太康路交叉口东北角
南阳市卧龙区光武路与百里奚路交叉口西南角二楼
汝州市丹阳中路80号（粮食局东20米）
