据国家健康委员会发布的数据,2018年,中国儿童青少年的总体近视率为53.6%,全世界高,差不多每两个孩子中就有一个是近视。
根据全国学生体质健康调研与监测的数据,中国初中生的近视率达到了74%,高中生和大学生的近视率则超过80%,简直吓人。
近视跟遗传有关,但主要还是后天因素造成的。
到目前为止,科学家们已经发现了十几个跟近视有关的基因位点,但没有哪个基因能直接决定一个人会不会近视。而且这些基因的表达,还会受到外部环境的较大影响。
遗传研究的数据表明,如果父母双方或有一方是高度近视的话,孩子以后近视的风险也会增高。
目前来看,近视的具体成因还不清楚。但主流研究发现,近距离工作过多以及户外活动的减少,是促进近视发生的重要因素。
一项经典的研究,是对居住在阿拉斯加的爱斯基摩人的观察。研究者观察了三代爱斯基摩人,发现祖辈和父辈的近视眼发病率都很低,而子代的近视眼发病率则大大增加,而子代和父辈祖辈在生活习惯上的大改变,就是他们开始接受义务教育。这个研究提示,近距离工作增多会促进近视眼的发生。
另一项经典的研究是澳洲国立大学的Ian Mrogan教授等人对几千名澳洲儿童的观察和分析,他们发现与没有发生近视的儿童相比,近视眼儿童的户外活动时间要短得多。
进一步的研究发现,这是因为户外光照强度高,高强度光线会促进眼睛内的多巴胺分泌,进而延缓眼轴的生长。如果孩子一直呆在室内,眼睛接收不到足够的阳光,就会导致眼轴过长,发生近视。
从统计数据上也能看出,东亚地区,比如中国、韩国,是近视的高发区。其中韩国首尔的近视发生率,甚至比中国山东、广州、北京都还要高,超过90%了——看来韩国人的高考压力也是够大的。
而教育程度较低的地区,比如非洲等地,近视的发生率就低得多。其实老一辈的人近视率较低的原因也是一样,学习压力没那么重,户外活动时间长,就不容易近视。
近视的原因,是眼球前后轴变长,导致成像的焦点落在了视网膜前面,视网膜上的成像则成为了一大块弥散斑,所以眼睛看东西是模糊的。
眯着眼看东西,会增加眼睛的景深,确实可以让看东西清楚一些。但问题是,眯着眼睛看东西很容易导致眼睛疲劳,进一步促进近视眼的发生和发展。
另外,眯眼会增加角膜上下的压力,如果长期这么下去,可能会导致角膜的形状发生变化,从而导致散光增加,让视力进一步变模糊。
今视界,
致力于解决青少年近视、斜视、远视、弱视,散光等一切视力康复的解决方案,本着“让已近视的孩子摘掉眼镜,让未近视的孩子远离近视。”的服务理念,帮助中国的孩子摘掉眼镜,帮助世界的孩子远离近视