帮孩子戒网瘾的有效方法 晨枫教育学校

孩子网瘾一直是家长们担心的事情，上网成瘾的孩子会成绩下降、浪费金钱、损伤身体，甚至因为不良网络信息的诱导做出一些违法乱纪的事情。今天，晨枫教育的青少年专家给大家说说帮孩子戒网瘾的有效方法。

帮孩子戒网瘾的有效方法，主要有以下几个：

控制孩子的上网时间：孩子染上网瘾后，是对网络没有抗拒力的，这就需要父母的监督教育。父母要控制孩子的上网时间，每天规定多长的上网时间，或者什么时候上网，其余时间严禁孩子上网。父母可以收掉孩子的手机，给电脑设置密码之类的方法，控制孩子的上网时间。

字条提醒法：可以将上网的益处和坏处都列出来，写在一张纸上，按照轻重程度排好顺序，贴在孩子经常出现的显眼的位置，如厕所门上，孩子床头，孩子电脑前等，用来时时刻刻提醒孩子。让孩子能够认清网瘾的坏处，能够自发的抵抗网瘾，自我规范自己的上网行为，减少上网时间。

引导孩子合理平衡游戏和学习：健康适度的游戏可以起到良好积极的作用，我们并不提倡完全禁止孩子玩游戏，在课余期间，可以适当的限制时间陪着孩子玩一些益智有趣的游戏。这样不但可以锻炼孩子的大脑，也增近了家长和孩子之间的亲自关系，两全其美。父母应该多关心孩子，和孩子做朋友，正确的引导孩子合理的掌握学习与游戏的关系。

鼓励孩子多与同龄人交往：孤独和无聊是很多孩子染上网瘾的原因，他们在现实生活中没有玩伴，没有其它的兴趣爱好，只好把精力用在电脑上。爱玩是孩子的天性，交友也是孩子成长的需求，家长应引导青少年常常与周围的人多沟通，鼓励孩子多与同龄人交往，一起去参加现实有意义的活动。这样不仅可以转移孩子的注意力，而且还可以减少孩子上网时间，降低网络对孩子的吸引力。

培养丰富的兴趣爱好：在日常生活中，要培养哈子丰富的兴趣爱好，如打篮球、羽毛球、乒乓球、爬山、游泳，下棋、跳舞等。使青少年的精神心理世界丰满起来，有着丰满的心灵，也就是能够很好的抵抗网络世界的吸引，理性的上网，不被网络世界所笼络。

积极寻求专业帮助：当发现网络成瘾青少年时，家庭和学校要做的不是批评和打骂，而应积极地寻求专业帮助，如找专业的心理咨询师。心理专家发现：“网瘾只是表象，他的背后是孩子们深层次的心理问题，只有去面对这些心理问题、心理需求才能够真正的帮助孩子戒除网瘾。”这就需要父母带着孩子去咨询专业的心理咨询师，通过心理咨询师发现孩子深层次的心理问题，并在心理咨询师的帮助下，对孩子进行心理疏导，解决孩子的心理问题，帮助孩子彻底戒除网瘾。

  郑州晨枫教育学校成立以来一直致力于青少年心理健康教学研究，是一家针对叛逆、网瘾、早恋、厌学逃学、奢侈消费、斗殴等问题青少年心理教育、行为教育及文化教育的专门教育学校。对青少年心理教育有深刻见解，强调“以学生心理发展特点为中心”，采用心理问题分析诊断、行为教育辅导和1对1心理辅导等教学方法，旨在帮助青少年恢复积极心态，改变孩子心理问题导致的的不良行为习惯，使其回归正常的生活和学习轨道，还家长一个全新的孩子。郑州晨枫学校现面向全国招收08至18岁问题青少年，全年招生，欢迎咨询和来校参观考察。

上面就是郑州晨枫教育为广大家长介绍的帮孩子戒网瘾的有效方法的内容，希望对家长们有所帮助。晨枫教育学校提醒家长们：在帮助孩子戒网瘾的过程中，要有耐心和爱心，要注意方式方法，要循序渐进，不要急于求成。一旦发现自己解决不了，要及早求助专业人士，共同帮助孩子解决网瘾问题。