一道菜美食
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蒜蓉焗大虾
简介:虾味道鲜美,营养丰富,蛋白质含量是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍,还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱人是较好的调养食物。这款蒜蓉焗大虾,不仅外型好看,颜色艳丽,味道也不是一般的好吃。如果有客人来,这款蒜蓉焗虾还可以向客人展示。一定会得到好评的。
主料:大虾6只、大蒜大半个、香菜2根、柠檬半个、盐少许、橄榄油少许、黑胡椒粉少许
步骤:
1、将大蒜去皮切成蒜蓉,香菜洗干净切成菜末。
2、将大虾清洗干净,开背去虾肠,平铺在盘中。
3、将大蒜、香菜倒入橄榄油中,加入盐,挤入柠檬汁,搅拌均匀。
4、将制好的酱料填入虾背中。
5、虾盖上一层锡纸,放入烤箱中层,上下火,180度烤约15分钟,烤好后将虾取出,撒上一点黑胡椒即可。
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小贴士:
个人喜欢,时间久点,虾壳会变色,不好看,但味道还是一级棒。
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