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随着年龄的增长和岁月的蹉跎， 每个女人都害怕自己衰老的那天，因为女性衰老直接表现就是脸部出现皱纹。而寻找有效的纹方法则成了让女人们发愁的问题。如何去皱是有效的方法？去除脸部皱纹有哪几种方法？
一、如何去皱纹有效方法？就是解决面部皱纹形成原因。
1、多喝水，人体重量20%是水分，血液也需要水来供给。多喝水的人气色也好，黄粉黄粉的。另外是从皮肤表面补充水分，补水面膜、保湿水、爽肤水、精华液等有效护肤品。
2、打起精神来，做一些可以让自己开心的事情，心情的愉悦，能刺激细胞神经产生大量有益分泌物，这些是做不到的。
3、保证充足的睡眠，正常人一天的睡眠量是6-8个小时，晚上11点以前睡觉，早上7点钟起来，还可以散散步、做一些小小的运动也是有益的。
4、避免长时间的曝晒，紫外线的强度可以杀死、也可以杀死细胞，适当的阳光就可以了，睡眠叫适当呢？就是晒得舒服够了就好。
5、补充身体所需的营养，皮肤干燥了就多补充vc类的元素，身体会给每个器官雨露均沾。
二、如何去皱纹有效方法？去除脸部皱纹的小妙招
1、蜂蜜水去皱
早上空腹喝一杯槐花蜂蜜或是枣花蜂蜜，既可防止皱纹，又可，长期坚持效果非常明显。
2、水果、蔬菜去皱
香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拌均匀，涂在脸上对去皱有帮助;丝瓜也能去皱，将丝瓜汁混合酒精和蜜糖，把汁液涂在脸上，干后用清水洗净。此外，可去皱的水果蔬菜还有黄瓜、西红柿、草莓、橘子、栗子等。
3、咀嚼口香糖去皱
每天咀嚼15到20分钟的口香糖有助于美容，这是因为咀嚼能促进面部肌肉运动，改善血液循环，提高皮肤细胞的代谢活动，从而使面部皱纹减少，面色红润。
三、想要，做这些是远远不够的，也要时刻注意日常保养。
1：注意防晒
女人想要真正或者说预防皱纹的话，日常防晒的工作是少不了，阳光中的紫外线是导致皱纹出现的一个原因，所以做到了这个，那么就差不多了。
2：补充胶原蛋白
女人随着年纪的增长，皱纹的问题也就越来越明显，而胶原蛋白的使用是可以帮助缓解皱纹的出现，生活中要多食用含有胶原蛋白的食物。
3：避免挤压肌肤
女人到了一定年纪之后，肌肤的柔韧性没有那么的好，而且水分也变得没有那么充足，如果再受到挤压的话，就容易出现纹络。
4：选择专业精华去皱
当然想要去除脸部皱纹，还是要选择专业的去皱纹产品才是解决问题的根本所在。小编个人很喜欢植物型的去皱护肤品，比如美姿尔苹果干细胞质地水润清透，颜色清澈透明，流动性强，轻轻一抹就能被肌肤吸收，延展性特别的好。
美姿尔可以让肌肤自然更明亮耀眼，从内散发光感活力。全方位补给，针对皮肤缺水、老化、皱纹、抗氧化、美白等！还能保持皮肤湿润、娇嫩，同时，还可以缩小毛孔。
如何去皱纹有效方法？以上去除脸部皱纹几种方法在家就可以慢慢给自己的肌肤调养。平常一定要多运动锻炼、保持健康的生活作息才是去皱抗衰的真正秘密。
