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小美之前有一个很好的朋友，在孕后期长了，刚开始没有在意，直到产后三四个月还不见消失，于是在网上查了各种关于的知识，后面对众多的方法也是不知如何下手，后来过来问我：淡化可以做到吗?
这个问题其实很多宝妈都遇到过，也试过各种方法，不过很多都是久久不能，再看到网上说的不能彻底淡化，于是对就束手无策了，这里小美可以很负责任的说：目前没有方法可以彻底，但是淡化百分之八九十的效果还是可以做到的。其中效果为明显的莫过于微整手术了，一般有激光祛除、超声波祛，还有激光类仪器祛，不过这类方大多在正规整形机构单次价格高昂，而且很多宝妈不容易接受这种方法。
哪有什么更好的办法呢?目前很多女性更容易接受的方法是使用安全有效果的淡化产品，有些效果好的产品对的修复能够达到80%至90%，并且这个方法相对稳妥，更易受到跟多宝妈的认可。但是在选择祛纹产品的时候一定要注意，要选择来源正规，产品安全有保障的才行。
了解到这里我相信很多女性对淡化妊娠复有了一定的了解，下边再送大家一些小的技巧帮助大家更好的淡化：
1、饮食淡化：
很多食物的有效成分对淡化有着明显的帮助，比如说西红柿、猕猴桃等，西红柿中的茄红素含量丰富，它的抗氧化能力比常见的维生素等要强20倍，因此西红柿的食用可以明显阻碍的发生，达到缓解的目的;猕猴桃中含有丰富的食物纤维、维生素、磷、钾等微量元素和矿物质，能够有效的干扰黑色素的形成，保持皮肤的原有白皙，减轻的出现。
2、适量运动淡化:
怀孕前、中以及产后适量的运动，能够促进身体代谢，增加肌肤韧性，从而能够使得腹部皮肤的韧性增加，淡化的发生。
3、用橄榄油：
在怀孕三个月开始，涂抹橄榄油加上适度的，可以保持皮肤的滋润，防止肌肤因为干燥过早的发生断裂的情况，这样可以早早的预防，但是选择橄榄油一定要选择安全有保障的，不然可能会对胎儿造成不好的影响，到了产后也可以坚持涂抹橄榄油，这样也能够淡化。
4、美姿秀祛。
产后三个月开始，使用美姿秀美腹1+1配合手法，可以有效快速的淡化，一般一个月就能，三个月百分之八九十，但是也一定要按照方法坚持，不能三天打鱼两天晒网的，这样效果就会大打折扣，而且产后三个月处的皮肤弹性纤维组织还没有完全失去活性，因此这个时候使用美姿秀加上，可以达到更加理想的效果。
后小美建议：坚持使用美姿秀，配合一些小技巧，长期坚持，后一定能大程度的淡化。
