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目前不管是网络还是胎教的机构都在宣传“光照胎教”的好处，从孕24周开始，紧贴腹壁照射孕妇胎头方向，每次5分钟左右，结束前可以连续关闭、开启手电筒数次，以利胎儿的视觉健康发育。

真相  

胎宝宝的视觉功能在胚胎8个月的时候才基本形成，而出生时也仅仅是有光感而已，根本什么都看不到的。

要直到出生后4个月的时候，视网膜上负责视力的关键组织—黄斑才会发育成熟。只有当宝宝的眼睛的结构发育成熟了，再需要外界给予的“视觉经验”，经过后天的训练才能获得正常的视觉功能。

所以，胎儿或是新生儿都比较害怕强光的刺激，而孕妇在不了解胎儿是什么状态的情况下，强行进行光照刺激的话，反而会对胎儿的睡眠质量和发育情况造成影响。

如果你用的光波属于长波光线的话，还会对胎儿的眼睛造成损害。

温馨提示

现在常推广的“胎教”方法，都是从听觉、视觉、触觉方面对胎儿进行刺激。而听觉、视觉和触觉这些都是生理学参数，并且，现在所发表的各种论文，其中所采用的实验都是生理学实验，没有临床医疗实践的科学结论。所以准妈妈们不能盲目地相信和遵循这些“胎教”方法。

我们总是希望自己的宝宝是棒的，聪明的，但是盲从的去拿自己的宝宝做“实验”这个还是很冒险的，所以孕妈咪在做任何决定的时候都要慎重！

与其折腾自己的宝宝，不如在闲暇的时候多出去晒晒太阳，呼吸大自然的新鲜空气来的实在，只有孕妈的心情好了，放松了，宝宝才能更健康的发育成长！