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#真相来了# 【儿童有哪些药？】引起宝宝主要有两个原因：纤维素不够、肠道菌群失衡。

针对这两点我们的建议是：

尽量母乳喂养，母乳的宝宝是很少的，因为母乳中含有大量的纤维素，而配方奶中含纤维素较少；

添加辅食后，多吃水果蔬菜等膳食纤维含量高的食物，避免高蛋白饮食，绿叶菜剁碎即可，不要用辅食机打成泥；

必要时在医生指导下服用益生菌，来平衡肠道菌群。

「肥皂条」或「开塞露」能用吗？

偶尔用可以，不建议长期使用，肥皂条里的碱和漂白剂都对宝宝皮肤伤害比较大，而开塞露虽然安全无害，但长期使用会使敏感度下降，对产生依赖，不利于自主排便。

物理：

腹部，顺时针，手部稍稍用力，下压 0.5 厘米，缓缓揉动腹部帮助排便；被动操、被动翻身等运动促进肠胃蠕动。

部分宝宝时伴有脱肛或肛裂，这种情况下需要去医院就诊。#鲍奶奶育儿课堂# #聪明孩子养成记# @头条健康 @健康真相官