列举网首页
超标肥胖引起夺命血管脂肪是危言耸听吗？
至今还有很多肥胖朋友弄不清楚自己为什么会发胖？总是感觉吃多了，运动少了这些偏面理解，发现胖后会只知道一味的喊着，却又盲目选择方式，减减停停，往往不去重视内脏脂肪，肥胖问题拖一天危险就多一点，脂肪过多堆积造成什么样的后果？有哪些危害？并不是危言耸听。
相信有些朋友也看了，我昨天早上看到一条腾讯头条，山东淄博一名男子在家中突然发病。医护人员赶到后，发现该男子体重约二百四五十公斤（500斤）。医生初步判断，患者很有可能是脑出血，需要尽快送医院救治，但由于患者体重太大，现场人员根本搬不动，在与家属商量之后决定求助消防队。消防人员赶到后，发现患者家住四楼，没有电梯，楼梯间相对太窄，根本无法从楼梯搬运，用消防云梯也太不安全，后决定用吊车将患者从窗户“空运”下来。随后赶紧将该名男子送往医院。
经确医生诊后得知，该名男子因过于肥胖，管道脂肪引起血液黏稠阻碍血液无法循环，引发血管堵塞导致血管崩裂，后脑出血。差点连命都没了。
因此，都说防范于未然，当你发现自己明显发胖，那么就要及时去制止脂肪爆长，这么发展下去的后果可想而知了。那么我们要怎么样做才能快速健康的把脂肪减下来呢？
这个话题已经是老生常谈了，我们之所以发胖的因素，就是咱们的自体代谢率变低了，想要快速瘦下来，脂肪，首先就要恢复和加强咱们的基础代谢率，只有基础代谢率恢复正常水平了，咱们就是睡觉都能消耗脂肪与热量。我们使用5+2黄金搭档饮食营养法配合定时定量蛋白质摄入，这样来恢复并加强基础代谢率，帮助人群。因此不依赖任何外界物，完全是通过提高自身代谢脂肪（也就是静止不动的情况下都能自己代谢掉脂肪）的能力，就能达到的作用，
就像一些体重超标的朋友找到我，我就教给他们科学简单的5+2快速方法，外加蛋白质摄入方法，通过每天定量摄入蛋白质，调理饮食，很轻松通过自身代谢脂肪的能力，一个月瘦上15斤。主要，通过加强自身的代谢力是没有任何的，不用节食，不用吃药，更不会反弹，像这套方法北京的301医院一直沿用至今，所以只要你的方法找对，就能实现快速。
这套方法虽然简单有效，但需要根据不同人士情况而定，添加工作号am21216 回复“基础代谢率”来获取属于你私人的方法。
